Afgelopen zondag heeft een grote delegatie van de loopgroep meegedaan aan de Zaanbochtrun (5 en 10km). Na heel wat tegenslagen, kon de tweede editie in 2025 eindelijk doorgaan. Met een lekker zonnetje en veel publiek langs de kant, hebben we allemaal heerlijk kunnen lopen!
Op 10 april liet de loopgroep zien dat we van alle markten thuis zijn en dat we ook kunnen bootcampen. Vanuit de Pelikaan liepen we naar Saendelft, waar Claudia bij basisschool het Koraal, met de hulp van Rob V., een Bootcampcircuit had uitgezet. Wat we allemaal moesten doen werd eerst uitgelegd en daarna konden we aan de gang. In tweetallen een twintigtal oefeningen uitvoeren. Iedere keer één minuut en dan twintig seconden voor de overgang van de ene naar de andere oefening. Het was inspannend en ook gezellig, onderwijl pratend over andere zaken. Na afloop nog even een groepsfoto en dan terug naar de Pelikaan. Ieder in eigen tempo en ook onderweg nog lopen praten. Een heerlijke avond. Bedankt Claudia!
De start voor elke loper. Leer in 7 weken op een verantwoorde en leuke manier 3km hardlopen! Plus Extra! Nu 4 weken doortrainen tot 5 km!
Bron: Nieuwsblad Zaanstad
Hardlopen deden ze al bij deze (h)eerlijke loopgroep en daar komt nu de wandelgroep bij!
In de basis heeft de vereniging als doel om meer mensen te laten bewegen en kennis te laten maken met het hardlopen. En dat kan op diverse niveaus want naast de fanatieke kilometervreters zijn er ook groepen die ervoor kiezen om minder kilometers te maken en vooral in beweging te zijn met alle benefits die het hardlopen met zich meebrengt.
En ben je nu geen hardloper en wil je liever wandelen in een groep dan is dat vanaf nu ook mogelijk! Er is heel vaak aan ons gevraagd of we ook een wandelgroep hebben of die willen gaan starten… En nu is het moment daar! We zijn al gestart met eigen leden die de hardloopschoenen in de wilgen hebben (moeten) hangen soms tijdelijk maar vaak genoeg ook wanneer ze vanuit een blessure terugkomen en dan liever kiezen om te gaan wandelen. En wat blijkt, en dat wisten we misschien ook al wel: wandelen is een sociale en gezellige activiteit, je beleeft iets samen, geniet samen van de omgeving en wandelen biedt ruimte voor een goed gesprek door je ervaringen met elkaar te delen. Wandelen in een groep motiveert en inspireert want als je een keer geen zin hebt om te wandelen dan wil je de groep toch niet laten zitten en het is dus ook een mooie stok achter de deur om toch in beweging te komen letterlijk én figuurlijk. Goed voor body & mind oftewel ‘je knapt er altijd van op’. Allemaal redenen voor ons om nu deze nieuwe activiteit van Loopgroep Zaanstreek in te zetten voor iedereen die wil wandelen! Loop je een keertje mee om te ervaren wat het is en wat het voor je doet? Je bent van harte welkom!
Heb je een vraag of ben je enthousiast om te starten dan meld je aan via de website of stuur een mail naar pcs.smit@kpnmail.nl
De eerste maand kun je gratis meewandelen, daarna beslis je of je wil blijven en word je lid.
De contributie bedraagt 12,50 euro per maand
Wandel/Trainingsdagen:
Op zaterdag 28 oktober heeft de Start to Run groep van Loopgroep Zaanstreek met succes de afsluitende Start-to-Finish loop van 3 km volbracht. Alle 11 deelnemers konden het doel van 3 km of 25 minuten na 7 actieve en leerzame weken met gemak afleggen.
Met de positieve feedback die wij van onze deelnemers hebben mogen ontvangen zijn wij uiteraard erg blij en trots op de succesvolle afloop. Met alle deelnemers gaan we de komende periode enthousiast doortrainen naar een goede aansluiting bij onze loopgroep.
Een keer per jaar kun je bij de Rabobank via Rabo ClubSupport een aanvraag voor financiële ondersteuning aanvragen. Daar moet je dan wel wat voor doen. Niet alleen een project maken maar ook je leden en hun familie enthousiasmeren om te gaan stemmen.
Dit jaar, de laatste drie maanden en de eerste drie maanden van het komende jaar organiseert de KBO Seniorenbelang Zaanstreek-Noord, samen met de Petruskerk en ondersteund door verschillende andere organisaties, ‘Kom naar de warmte’. In de Petruskerk aan de Snuiverstraat in Krommenie. Iedere vrijdag van tien tot een uur en gratis toegankelijk voor iedereen.
De bijeenkomst van vandaag is uitgekozen om de cheques van de Rabo ClubSupport uit te reiken. De voorzitter van de KBO Zaanstreek-Noord, tevens penningmeester bij Loopgroep Zaanstreek en betrokken bij de Alliantie Veilig Financieel Ouder Worden, had drie projecten ingediend en alle drie waren zij goedgekeurd en vandaag kregen zij een cheque overhandigd.
In aanwezigheid van zo’n vijfentwintig gasten werden deze cheques door bestuurders en betrokkenen in ontvangst genomen. Onderwijl genietend van een heerlijke kom linzensoep gemaakt door Hacer en Ufuk, twee Turkse vrouwen die van de gelegenheid gebruik maken om hun Nederlands te verbeteren. Na het nuttigen van heerlijke stoofpeertjes werd deze ‘Kom naar de warmte’ afgesloten.
Met dank aan allen die op de verschillende verenigingen gestemd hebben en ook aan degene die onze wekelijkse bijeenkomsten ondersteunen.
Iedereen kent het wel, de ‘Club van Vijftig’ ter ondersteuning van bijzondere activiteiten.
Ook Loopgroep Zaanstreek beschik al enkele jaren over dit initiatief.
Echter met maar één lid, dat ieder jaar trouw haar bijdrage aan ons overmaakt.
In het zomerseizoen zijn wij op de donderdagavonden te gast bij KLTV, een van de twee tennisverenigingen in Krommenie. Het is daar goed toeven. Om je heen kijkend zie je daar een mooie aankondiging: Club van 100. De leden van deze club worden met hun naam op dat bord geplaatst.
Om in een keer onze ‘Club van Vijftig’ om te zetten in een ‘Club van Honderd’ gaat ons iets te ver. Daarom denken wij aan een ‘Club van Vijftig Plus’. Dan kunnen de leden zelf een keuze maken uit de volgende bedragen: € 50, € 75 of € 100 per jaar. Het plan is om deze leden jaarlijks op te roepen om een doel voor hun bijdrage te bepalen. Daarvoor nodigt het bestuur de leden uit en onder het genot van een hapje en een drankje bepalen zij de bestemming van de ontvangen bijdragen.De wijze waarop de publicatie van de namen plaats gaat vinden wordt dan ook vastgesteld.
Aanmelden kan bij Peter Smit
