De start voor elke loper. Leer in 7 weken op een verantwoorde en leuke manier 3km hardlopen! Plus Extra! Nu 4 weken doortrainen tot 5 km!

Bron: Nieuwsblad Zaanstad

Hardlopen deden ze al bij deze (h)eerlijke loopgroep en daar komt nu de wandelgroep bij!

In de basis heeft de vereniging als doel om meer mensen te laten bewegen en kennis te laten maken met het hardlopen. En dat kan op diverse niveaus want naast de fanatieke kilometervreters zijn er ook groepen die ervoor kiezen om minder kilometers te maken en vooral in beweging te zijn met alle benefits die het hardlopen met zich meebrengt.

En ben je nu geen hardloper en wil je liever wandelen in een groep dan is dat vanaf nu ook mogelijk! Er is heel vaak aan ons gevraagd of we ook een wandelgroep hebben of die willen gaan starten… En nu is het moment daar! We zijn al gestart met eigen leden die de hardloopschoenen in de wilgen hebben (moeten) hangen soms tijdelijk maar vaak genoeg ook wanneer ze vanuit een blessure terugkomen en dan liever kiezen om te gaan wandelen. En wat blijkt, en dat wisten we misschien ook al wel: wandelen is een sociale en gezellige activiteit, je beleeft iets samen, geniet samen van de omgeving en wandelen biedt ruimte voor een goed gesprek door je ervaringen met elkaar te delen. Wandelen in een groep motiveert en inspireert want als je een keer geen zin hebt om te wandelen dan wil je de groep toch niet laten zitten en het is dus ook een mooie stok achter de deur om toch in beweging te komen letterlijk én figuurlijk. Goed voor body & mind oftewel ‘je knapt er altijd van op’. Allemaal redenen voor ons om nu deze nieuwe activiteit van Loopgroep Zaanstreek in te zetten voor iedereen die wil wandelen! Loop je een keertje mee om te ervaren wat het is en wat het voor je doet? Je bent van harte welkom!

Heb je een vraag of ben je enthousiast om te starten dan meld je aan via de website of stuur een mail naar pcs.smit@kpnmail.nl

De eerste maand kun je gratis meewandelen, daarna beslis je of je wil blijven en word je lid.
De contributie bedraagt 12,50 euro per maand

Wandel/Trainingsdagen:

• Dinsdagavond in de zomer om 19:15 uur. Start vanaf Johanna’s Hof of Parkeerplaats Hemelrijk in Heemskerk (in de winter blijven we in Krommenie eo)
• Donderdagavond om 19:15 uur. Start vanaf Buurtcentrum de Pelikaan in Krommenie
• Zaterdagochtend om 09:30 uur. Start vanaf KLTV in Krommenie

Op zaterdag 28 oktober heeft de Start to Run groep van Loopgroep Zaanstreek met succes de afsluitende Start-to-Finish loop van 3 km volbracht. Alle 11 deelnemers konden het doel van 3 km of 25 minuten na 7 actieve en leerzame weken met gemak afleggen.

Met de positieve feedback die wij van onze deelnemers hebben mogen ontvangen zijn wij uiteraard erg blij en trots op de succesvolle afloop. Met alle deelnemers gaan we de komende periode enthousiast doortrainen naar een goede aansluiting bij onze loopgroep.

Een keer per jaar kun je bij de Rabobank via Rabo ClubSupport een aanvraag voor financiële ondersteuning aanvragen. Daar moet je dan wel wat voor doen. Niet alleen een project maken maar ook je leden en hun familie enthousiasmeren om te gaan stemmen. 

Dit jaar, de laatste drie maanden en de eerste drie maanden van het komende jaar organiseert de KBO Seniorenbelang Zaanstreek-Noord, samen met de Petruskerk en ondersteund door verschillende andere organisaties, ‘Kom naar de warmte’. In de Petruskerk aan de Snuiverstraat in Krommenie. Iedere vrijdag van tien tot een uur en gratis toegankelijk voor iedereen. 

De bijeenkomst van vandaag is uitgekozen om de cheques van de Rabo ClubSupport uit te reiken. De voorzitter van de KBO Zaanstreek-Noord, tevens penningmeester bij Loopgroep Zaanstreek en betrokken bij de Alliantie Veilig Financieel Ouder Worden, had drie projecten ingediend en alle drie waren zij goedgekeurd en vandaag kregen zij een cheque overhandigd.

• KBO Seniorenbelang Zaanstreek-Noord ontving een cheque ter waarde van € 619,72 met als bestemming: Kom naar de warmte, gezellig samen zijn.

• Loopgroep Zaanstreek ontving een cheque ter waarde van € 292,61 met als bestemming: Minder draagkrachtigen mee laten lopen.

• Alliantie Veilig Financieel Ouder worden ontving een cheque ter waarde van € 865,04 met als bestemming: Voorkomen van Ouderenmishandeling.

In aanwezigheid van zo’n vijfentwintig gasten werden deze cheques door bestuurders en betrokkenen in ontvangst genomen. Onderwijl genietend van een heerlijke kom linzensoep gemaakt door Hacer en Ufuk, twee Turkse vrouwen die van de gelegenheid gebruik maken om hun Nederlands te verbeteren. Na het nuttigen van heerlijke stoofpeertjes werd deze ‘Kom naar de warmte’ afgesloten. 

Met dank aan allen die op de verschillende verenigingen gestemd hebben en ook aan degene die onze wekelijkse bijeenkomsten ondersteunen.

Iedereen kent het wel, de ‘Club van Vijftig’ ter ondersteuning van bijzondere activiteiten.

Ook Loopgroep Zaanstreek beschik al enkele jaren over dit initiatief. 

Echter met maar één lid, dat ieder jaar trouw haar bijdrage aan ons overmaakt.

In het zomerseizoen zijn wij op de donderdagavonden te gast bij KLTV, een van de twee tennisverenigingen in Krommenie. Het is daar goed toeven. Om je heen kijkend zie je daar een mooie aankondiging: Club van 100. De leden van deze club worden met hun naam op dat bord geplaatst.

Om in een keer onze ‘Club van Vijftig’ om te zetten in een ‘Club van Honderd’ gaat ons iets te ver. Daarom denken wij aan een ‘Club van Vijftig Plus’. Dan kunnen de leden zelf een keuze maken uit de volgende bedragen: € 50, € 75 of € 100 per jaar. Het plan is om deze leden jaarlijks op te roepen om een doel voor hun bijdrage te bepalen. Daarvoor nodigt het bestuur de leden uit en onder het genot van een hapje en een drankje bepalen zij de bestemming van de ontvangen bijdragen.De wijze waarop de publicatie van de namen plaats gaat vinden wordt dan ook vastgesteld.

Aanmelden kan bij Peter Smit

Assistent Trainers!

Als assistent trainer vervul je een essentiële rol om het hardlopen voor iedereen een feestje te laten zijn! Je bent betrokken bij alle facetten rondom het hardlopen die van invloed zijn op het ontwikkelen van onze lopers. Dit betekent o.a. dat je samen met de (hoofd)trainers zorgt voor een goede sfeer en veilige omgeving binnen de loopgroep en dat je je maximaal inzet om onze lopers te enthousiasmeren en te motiveren om te gaan voor het voor hem of haar beste resultaat.

Ben je een enthousiaste hardloper en vind je het leuk om dit ook op anderen over te brengen dan zou dit echt iets voor jou kunnen zijn!

Door middel van een E-learning programma en 5 workshops (die we zelf geven) die je afsluit met een voldoende, maken we je assistent-ready door middel van het afgeven van het certificaat door de Atletiekunie.

Dus ben je die enthousiaste hardloper die dit ook graag op anderen wil overbrengen en ben je minimaal 2 trainingen per week beschikbaar laten we dan met elkaar in gesprek gaan!

Wil je meer weten of een vrijblijvende afspraak plannen om te onderzoeken of dit wat voor je is mail dit naar robvelt@hotmail.nl

En ben jij het niet maar weet of ken je iemand die dit graag wil en er geknipt voor is laat het aan ons weten!

Sportieve groet!

‘De Loopgroep Zaanstreek staat voor sportieve verbinding.

Wij bieden onder professionele begeleiding, afwisselende looptrainingen.

Dit doen wij voor de startende loper, de wedstrijdloper en voor alles en iedereen daar tussen in. Daar zijn we serieus (en) goed in. Wij gunnen iedereen het plezier van hardlopen èn dat is onze missie!’

‘Gezondheid en vitaliteit zijn de basis voor een goed en inspirerend leven.

De ‘wereld van nu’ vraagt veel van ons allemaal. Iedere dag weer. Letterlijk en figuurlijk bewegen draagt bij en geeft richting om ons leven op de best mogelijke manier inhoud te geven en vooral te genieten van alles wat er is. Je hebt de regie op het creëren van het mooiste leven’.