Spring naar inhoud

Bootcamptraining door Claudia

Op 10 april liet de loopgroep zien dat we van alle markten thuis zijn en dat we ook kunnen bootcampen. Vanuit de Pelikaan liepen we naar Saendelft, waar Claudia bij basisschool het Koraal, met de hulp van Rob V., een Bootcampcircuit had uitgezet. Wat we allemaal moesten doen werd eerst uitgelegd en daarna konden we aan de gang. In tweetallen een twintigtal oefeningen uitvoeren. Iedere keer één minuut en dan twintig seconden voor de overgang van de ene naar de andere oefening. Het was inspannend en ook gezellig, onderwijl pratend over andere zaken. Na afloop nog even een groepsfoto en dan terug naar de Pelikaan. Ieder in eigen tempo en ook onderweg nog lopen praten. Een heerlijke avond. Bedankt Claudia!